TRÂN TRỌNG CẢM ƠN BẠN ĐẾN VỚI SÁCH VIỆT NAM

Danh mục Sản phẩm

GIAO HÀNG

GIAO HÀNG

TẬN NƠI - TOÀN QUỐC

HOTLINE

HOTLINE

(028) 3514 0632 -- 0908 171 642

SÁCH MỚI

SÁCH MỚI

CẬP NHẬT HẰNG NGÀY

2ec194d3-1c56-4ca1-b651-5c5944553775

Ăn Sạch Sống Khỏe - Người Già

Chia sẻ: 


Thông tin kèm theo

Tác giả: Đặng Nguyên Minh (biên soạn)

Nhà xuất bản: Hồng Đức

Năm xuất bản: 2021

Thể Loại: Y học

Mã ISBN: 8935075951020

Số trang: 168

Hình thức bìa: Bìa mềm

Kích thước (cm): 15 x23

Trọng lượng (gram): 200

Thông tin thanh toán

Giá bán:

67,000 VNĐ

Giá khuyến mãi:

48,000 VNĐ

Tiết kiệm:

19,000 VNĐ

Còn hàng


Giới thiệu sách

"Bước vào tuổi già là một bước ngoặt rất lớn của cuộc đời. Con người ở vào thời kỳ chuyển ngoặt đó đều có những thay đổi rất lớn về cơ năng sinh lý, quy luật cuộc sống, về ăn uống, về quan hệ nhân tế và giao tiếp xã hội.
Nếu không nhìn nhận và xử lý một cách đúng đắn đối với những biến đổi đó sẽ dẫn tới tâm trạng ăn uống giảm sút, mất ngủ, sức miễn dịch suy giảm, các bệnh già càng trở nên nghiêm trọng, nhất là bệnh tim mạch.
Do đó, người già cần phải duy trì một tâm thái thăng bằng, tâm tình ổn định, ăn uống hợp lý, vận động thích hợp.
Do các bộ phận trong cơ thể của người già ngày càng lão hóa, khả năng tiêu hóa và hấp thu giảm sút, răng yếu và rụng, lượng ăn ngày càng giảm. Để bảo đảm sức khỏe cần lựa chọn phẩm chất thức ăn cho thích hợp.
Tuy sự già nua của con người là quy luật tất yếu, không có cách nào cưỡng lại được, nhưng thông qua các phương pháp dưỡng sinh của khoa học, đặc biệt là điều tiết thực phẩm, cân bằng được các loại dinh dưỡng mà cơ thể cần, nhằm nâng cao tố chất cơ thể, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giảm thiểu và chiến thắng bệnh tật. Như thế sẽ làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
Sách giúp tìm hiểu đặc điểm, tâm sinh lý của người già cùng nguyên tắc dinh dưỡng ẩm thực hợp lý có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với việc bảo vệ sức khỏe thân thể và tâm lý của người già; giới thiệu những thức ăn chống lão hóa, cùng những điều cần biết trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi."

Thông tin chi tiết

Năm xuất bản: 2021
ISBN/ISSN: 9786043181135
Kích thước: 0 x 0 x 0 cm

Bạn đọc viết

Đánh Giá & Bình Luận

Đánh giá trung bình

(0 Đánh giá)

  • 5
  • 0 Rất hài lòng
  • 4
  • 0 Hài lòng
  • 3
  • 0 Bình Thường
  • 2
  • 0 Dưới trung bình
  • 1
  • 0 Thất vọng

Chia sẻ suy nghĩ của bạn về sản phẩm này

Viết bình luận

Sách cùng chuyên mục

-29%

Ăn Sạch Sống Khỏe - Thiếu Nhi

-31%

Ăn Sạch Sống Khỏe - Nam Giới

-31%

Ăn Sạch Sống Khỏe - Thiếu Nhi

-31%

Ăn Sạch Sống Khỏe - Nam Giới

© 2017 - Bản quyền của VINABOOK JSC

Giấy chứng nhận Đăng ký Kinh doanh số 0303889476 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành Phố Hồ Chí Minh cấp